Îți zâmbesc cu drag, dragul meu cititor, deoarece știu că ai trecut recent printr-o extracție dentară!
După o extracție dentară, gingiile și țesuturile din jurul zonei operate sunt iritate și sensibile. De aceea, este esențial să eviți alimentele crocante, tari sau fierbinți timp de câteva zile. Iată ce poți consuma:
Supe cremoase și piureuri: Acestea sunt ușor de înghițit și conțin lichide și nutrienți necesari pentru vindecare. Poți încerca supă cremă de legume, piure de cartofi sau piure de linte.
Iaurt și brânză cremă: Sursele de proteine ușor de digerat precum iaurtul grecesc, brânza cremă sau brânza topită sunt perfecte pentru refacerea țesuturilor.
Băuturi reci și răcoritoare: Evită băuturile fierbinți sau gazoase deoarece pot irita rana. Alege în schimb apă, sucuri naturale de fructe sau ceai rece.
Pudinguri și jelații: Deserturile moi precum pudingul, gelatina sau înghețata sunt excelente opțiuni după o extracție dentară. Evită topping-urile crocante sau tari.
Mănâncă încet și mestecă bine alimentele moi. Urmează întotdeauna instrucțiunile medicului dentist pentru o vindecare optimă. Nu uita să bei multe lichide și să eviți fumatul sau consumul de băuturi alcoolice.
Dacă ai o întrebare sau treci printr-o situație specifică și ai nevoie de un sfat personalizat,
scrie-mi și tu acum online. La nevoie poți adăuga poze sau radiografii.
Știu că aștepți din partea mea un răspuns rapid și te asigur că îți voi răspunde cât de curând îmi va fi posibil.
Apasă “Întreabă online” în meniul de sus!
“Vindecarea nu este ceva ce poți obține prin luptă, ci prin acceptarea lucrurilor așa cum sunt în acest moment.”
Sper că aceste sfaturi te vor ajuta să treci mai ușor peste perioada de vindecare. Îți doresc o recuperare rapidă! Dr. Marius Maier, doctor-medic dentist.
