Ai avut vreodată acea senzație neplăcută de usturime și durere în gură din cauza aftelor? Nu ești singurul, dar îți voi oferi câteva sfaturi pentru a trece mai ușor peste acest disconfort.
Aftele bucale sunt leziuni dureroase care apar în cavitatea bucală, pe buze, pe limbă sau pe interiorul obrajilor. Deși nu sunt periculoase, pot fi extrem de deranjante și pot face ca actul de a mânca sau bea să devină o adevărată provocare.
În aceste perioade, este important să eviți alimentele picante, acide, sărate sau crocante care pot irita și mai mult aftele. În schimb, ar trebui să consumi alimente moi și nutritive, precum: iaurt, piure de cartofi, budinci sau supă cremă de legume. De asemenea, spray pentru afte bucale poate oferi un ușor răgaz în timpul meselor.
Bea multe lichide, precum apă, ceai cald sau suc de fructe proaspăt stors, pentru a menține gura hidratată și a reduce iritarea. Evită băuturile acidulate sau alcoolice care pot exacerba durerile.
Pentru ameliorarea durerii, poți lua medicamente analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul. Dacă aftele persistă sau se înmulțesc, este recomandată consultarea medicului dentist pentru tratament adecvat.
Dacă ai o întrebare sau treci printr-o situație specifică și ai nevoie de un sfat personalizat,
scrie-mi și tu acum online. La nevoie poți adăuga poze sau radiografii.
Știu că aștepți din partea mea un răspuns rapid și te asigur că îți voi răspunde cât de curând îmi va fi posibil.
Apasă “Întreabă online” în meniul de sus!
Nu lăsa durerea să te împiedice să te bucuri de lucrurile minunate ale vieții. Poți învăța să gestionezi aftele prin alegerea alimentelor potrivite și a îngrijirii corespunzătoare.
Sper că aceste sfaturi te vor ajuta să treci mai ușor peste episoadele cu afte bucale. Sănătate și zâmbete largi! Dr. Marius Maier, doctor-medic dentist.
